Kundenrezensionen: Gelesen 5 mehr Rezensionen...
 Die CD koennte wirklich wunderbar sein .... November 26, 2008
JW67 (Baden-Wuerttemberg)
Schade - die CD koennte wirklich wunderbar sein .... aber ich kann es einfach nicht verstehen, wie eine CD, die sich mit dem Thema "das innere Kind" so formell, monoton und "steif" sein kann .... das SIE passt ueberhaupt nicht ... wir wollen doch unser "Kind" entdecken, oder?! Kinder lassen sich ungerne auf ein SIE ein!? Die Zwischenmusik ist unpassend und lenkt nur ab. Die Uebungen sind schoen und gut - daher die 3 Sterne. Ich kann nur empfehlen, eine Person mit schoener, angenehmer und beruhigender Stimme zu finden und die CD neu in DU-Form aufzunehmen ... da freut sich jedes Innere Kind!
 Das Fundament fuer die Gesundung Mai 2, 2008
Petra Schuerlimann
4 aus 4 fanden die folgende Rezension hilfreich
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ueberhaupt das Wichtigste fuer Menschen mit einer nicht ganz so gluecklichen Kindheit. Es gibt noch eine CD von Chopich zu diesem Thema, aber diese hier ist grundlegender, umfassender, ausgereifter. So gibt es Uebungen wie "Das innere Baby beruhigen", "Aufbruch in das Leben als Jugendliche(r)", "Mit sich selbst Frieden schliessen" uvam.
Ob man die Stimme oder die Musikstueckchen von Scarlatti nun schoen findet oder nicht, es gibt keine bessere Alternative zu dieser CD. Ich finde es im Uebrigen in der Welt der perfekt geschulten Stimmen ganz gut, einmal jemanden zu hoeren, der vor allem weiss, wovon er redet.
Das Augenschliessen und Hoeren und Imaginieren ist zudem wesentlich leichter und angenehmer und zumeist auch wirksamer als wenn man nur liest.
unendlich hilfreich Januar 24, 2008
Isabell
10 aus 10 fanden die folgende Rezension hilfreich
Neue hilfreiche, heilsame und bereichernde Bilder in sich selber ueber sich selber und seine Kindheit entwickeln, damit laesst es sich wohl am besten zusammenfassen.
Diese Reise besteht aus elf eigentlich relativ kurzen Uebungen, die sehr einfach nachzuvollziehen sind.
Ich fuehl mich wie ein verdorrter Kaktus, der gierig Wasser aufsaugt und keine Ahnung hat, wieviel er noch aufsaugen kann, um endlich voll zu werden...aber endlich hat er eine Quelle gefunden, die nicht versiegt. Und diese Quelle sind die Uebungen auf der CD. Sie tun mir unendlich gut.
Reise zum inneren Kind Oktober 26, 2007
Mariposa
12 aus 12 fanden die folgende Rezension hilfreich
Interessante CD mit vielen hilfreichen Imaginationsuebungen zur Aktivierung von Selbstheilungskraeften.
Ich persoenlich schaetze auch die klare sachliche Stimme von Fr. Dr. Reddemann. Mir liegt der hypnotische, esoterische Stil vergleichbarer CDs nicht so sehr.
Die CD bietet sich an als Ergaenzung zu ihrem Buch "Imaginationen als heilsame Kraft". Kann aber auch ohne das Buch genutzt werden.
Ich habe mit allen Uebungen gearbeitet, mit einigen ueber einen laengeren Zeitraum, und hatte dabei ganz erstaunliche Einsichten.
Allerdings teile ich auch die Auffassung eines der hervorgehenden Rezensenten, dass psychisch kranke oder instabile Personen, die Anwendung der Uebungen vorher mit ihren Aerzten/Therapeuten besprechen sollten.
Weitere Uebungen finden sich auf der CD "Imagination als heilsame Kraft" von der gleichen Autorin.
Hilfreiche, effektive und einfache Uebungen August 10, 2007
hier_und_jetzt
65 aus 66 fanden die folgende Rezension hilfreich
Eine CD der bekannten Traumatherapeutin Luise Reddemann:
Auf der CD sind 11 Uebungen, die von kurzen Einspielungen klassischer Musik unterbrochen sind.
Ziel der Uebungen ist die Integration seiner Anteile, indem man sich u.a. den entscheidenden Momenten des Lebens zuwendet (z.B. Zeugung, Geburt, andere Ereignisse), sich an vorhandene innere Kraftquellen erinnert, liebevolle Momente imaginiert und sich selbst Schutz gewaehrt.
Die CD beginnt mit der Zeugung, dem letztendlich entscheidenden Moment unseres Lebens. Hier faengt unser Lebenspanorama an.
Der Geburt und dem Troesten des inneren Babys sind zwei weitere, kuerzere Imaginationen gewidmet. Bei der Geburt stellt man sich vor, wie das Neugeborene auf den Bauch der Mutter gelegt wird und von ihrer Brust zu trinken beginnt.
In den weiteren Uebungen widmet man sich dem froehlich spielenden Kind und seinen Kraftquellen als Jugendlicher.
In der Uebung Gluecksmomente" werden all die positiven Momente gesammelt, die man als Kind hatte (wenn man keine hatte, malt man sich welche aus), in einem Fuellhorn gesammelt und ueber sich ausgeschuettet.
Weitere Uebungen widmen sich dem beratenden inneren Team", man kann lernen, mit sich selber Frieden zu schliessen, kindliche Hintergruende von erwachsenen Problemen zu erkennen und zu loesen, sich seinen Staerken zu zuwenden und sie entwickeln.
In der letzten Uebung, Mitgefuehl mit sich selbst entwickeln" laedt man sich in verschiedenen Altern in einen Lichtkreis ein und sagt jeder der Personen das, was sie zu der Zeit gebraucht haette.
Die Uebungen sind einfach, aber genial. Mich hat wirklich erstaunt, wie viel Ressourcen diese Uebungen aktivieren koennen. Sie staerken mein Urvertrauen, mein Loslassen-Koennen. Auch aendern Sie meine Einstellungen zu meinen inneren Kindern", also zu mir selbst frueher und so auch zu mir selbst - heute. Meine Glueckempfindensfaehigkeit nimmt zu.
Der Vorteil einer Audio-CD ist, dass sich die Visualisierungen besser einpraegen und leichter durchzufuehren sind als wenn man sie nur" liest.
Uebrigens: Auch wenn die verschiedenen Lebensalter nicht als positiv empfunden wurden - man kann sie sich anders ausmalen, das ist der Vorteil der Imagination. Die Wirksamkeit erschliesst sich nicht mit dem Verstand und ist aber nicht zu unterschaetzen.
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